EXERCÍCIO

PERDA DE MASSA MUSCULAR PODE LEVAR A DIABETES?

O tecido muscular esquelético é considerado o tecido mais metabolicamente ativo presente em nosso corpo. É nele que predomina a...

Embora seja muito vulnerável a sofrer interferência de diversos fatores (composição corporal, hormônios, inflamação, tipo e intensidade...

Dentre os inúmeros agentes endócrinos, pouco se sabe sobre aqueles liberados pelo tecido ósseo (SIM, seu OSSO libera HORMÔNIOS!). Entre...

O estresse metabólico (aumento da quantidade de agentes bioquímicos desencadeados pelo movimento do exercício físico que geram sinais...

A aderência a um programa de exercícios físicos é considerado um dos principais (senão o principal) responsáveis pelos benefícios obtidos...

Embora o componente genético seja um modulador metabólico, esse não pode ser o principal argumento relacionado ao não emagrecimento. Por...

Carboidratos e gorduras são reconhecidos como os principais substratos utilizados pelo corpo para suprir a energia requisitada pelas...

Muitos ainda acreditam que a musculação só deve ser inserida na vida de uma pessoa após início da puberdade ou quando o indíviduo já...

O regime de treinamento de resistência muscular ( musculação) é associado ao aumento da seção transversa dos músculos exercitados,...

A hipertrofia muscular é uma alteração característica que ocorre em resposta a um aumento da carga de exercícios de musculação. Nesse...