É NECESSÁRIO SUPLEMENTAR?
A resposta clássica é "Você conseguirá todos os nutrientes dentro de uma alimentação saudável". De fato essa frase é importante e faz...
QUAIS SUPLEMENTOS FUNCIONAM NA MUSCULAÇÃO?
O uso de suplementos alimentares, desde que adequados e avaliados por um nutricionista, pode ser um fator adicional na melhora da...
BETA-ALANINA, A NOVA CREATINA?
A beta alanina é um aminoácido não essencial. Seu consumo, é capaz de aumentar a concentração do dipeptídeo carnosina, uma substância...
