PODEMOS COMER DE ACORDO COM A INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA?
O consumo alimentar adequado e ajustado as necessidades diárias, é condição sine qua non para uma boa saúde e efetividade metabólica....
MUITAS REFEIÇÕES DIÁRIAS AUMENTA O METABOLISMO?
Realizar muitas refeições diárias aumenta o metabolismo? A resposta é não! A taxa metabólica diária (o quanto de energia seu corpo...
