COMO REDUZIR A ABSORÇÃO DE GORDURAS ANTES DAS REFEIÇÕES?
Como reduzir a absorção de gordura antes e após as refeições? A resposta é caminhando! Hãã? É sério, pessoal! Pesquisadores japoneses...
SÓ CAMINHAR EMAGRECE?
O exercício aeróbico de moderada intensidade (por exemplo, caminhada) é uma prática comum nas intervenções profissionais que visam o...
